Amiga, quantas vezes já ouviste dizer que deves cortar o cabelo na lua crescente para que cresça mais depressa? Sabe-se que as fases da lua têm uma grande influência em nós e em tudo o que nos rodeia, como nos disseram as sereias Mako, os astrólogos e o horóscopo do Superpop, mas... acha mesmo que influencia o crescimento do seu cabelo? 🤔
Se achava que sabia tudo sobre o crescimento do cabelo, continue a ler, porque a coisa fica super interessante.
Será que as fases da lua influenciam o crescimento do cabelo?
Reza a lenda que se cortar o cabelo na lua cheia, terá uma juba mais cheia; se o cortar na lua nova, o cabelo ficará mais quebradiço; se optar pela lua minguante, o crescimento será mais lento; enquanto que na lua crescente, o crescimento será muito, muito mais rápido.
Como seria de esperar, embora a lua 🌚 tenha poderes sobrenaturais, a ciência não conseguiu provar que o ciclo lunar tenha uma influência positiva ou negativa no crescimento do nosso cabelo, pelo que deixamos para os licantropos, por agora, a afirmação de que o nosso cabelo crescerá quando houver lua cheia.
Qual é o processo de crescimento do cabelo?
Cada cabelo da sua juba segue um ciclo capilar completamente independente dos outros, e este ciclo é composto por três fases muito importantes: a fase anágena ou de crescimento, a fase catágena ou de transição e a fase telógena ou de repouso. OK, sabemos que tudo isto lhe está a soar a grego, mas é um processo muito mais simples do que parece.
A fase anagénica pode durar até 7-8 anos e é fundamental para determinar o comprimento que o cabelo vai ter. 85% do seu cabelo encontra-se nesta fase e quanto mais longo for este período em que a fibra capilar nasce e cresce, mais comprido será! 💘
No entanto, é importante saber que esta fase é muito, muito suscetível de ser alterada por uma má alimentação, alterações hormonais ou períodos de stress.
Na fase catagénica, que dura cerca de um mês, o crescimento do cabelo pára e, na fase telogénica, o cabelo começa a cair, perdendo-se entre 50 e 150 cabelos por dia! Este processo dura normalmente 2 a 4 meses e, quando termina, inicia-se novamente um novo ciclo capilar.
Durante quanto tempo é que o cabelo cresce?
O seu cabelo cresce nem mais nem menos do que cerca de 0,4 mm por dia, entre 1 cm e 1,5 cm por mês e cerca de 18 cm por ano. Sabemos que nunca vai achar que é suficiente, e nós também não, mas a verdade é que é algo que não podemos mudar, uma vez que é largamente determinado pela genética.
Além disso, com o passar dos anos, este processo abranda e, embora não acreditemos, o cabelo também envelhece!
O que posso fazer para que o meu cabelo cresça?
O que pode fazer para conseguir gradualmente o cabelo XXL dos seus sonhos é ter uma alimentação o mais saudável possível, cortar as pontas frequentemente 💇🏼 para que o cabelo não se parta e a fibra enfraqueça, aplicar a sua máscara e deixá-la atuar durante pelo menos 20 minutos, dormir 7/8 horas por dia e evitar o stress e as más vibrações.
E não se esqueça de hidratar e nutrir profundamente o seu cabelo com tratamentos hidratantes como o Sublime 10·31 para uma juba deslumbrante!
