Was ist der pH-Wert des Haars?

Oft hören wir vom pH-Wert des Haars und vom ph-Wert der Kosmetika. 
Der pH-Wert gibt die Konzentration der Wasserstoffionen in einer Lösung an. Das heißt, er ist eine Einheit, die bestimmt, wie alkalisch oder sauer eine Substanz ist. 
Im Fall von Haar und Kopfhaut ist es wichtig, den pH-Wert zu verstehen, um eine starke, glänzende und gesunde Mähne zu behalten.

Die pH-Skala

Die pH-Skala reicht von 0 bis 14, wobei 7 chemisch neutral ist. 
So entsprechen die Werte von 0 bis 6 dem sauren Bereich, die Werte von 8 bis 14 dem alkalischen Bereich. Gesundes Haar hat einen sauren pH-Wert zwischen 4,5 und 5,5. Dieser leicht saure pH-Wert hält die Schuppenschicht geschlossen und kompakt, was hilft, die Feuchtigkeit zu bewahren, die Haarfaser zu schützen und Frizz zu vermeiden.
Die so genannte pH-Tabelle für Haar dient als visueller Leitfaden, um zu verstehen, in welchem Zustand sich unser Haar je nach der Säure oder Alkalität der verwendeten Produkte oder Behandlungen befindet. Ein Haar mit einem ausgeglichenen pH-Wert (4,5 bis 5,5) sieht glänzend und stark aus, während sich durch Haarfärbemittel (pH 9 bis 10) oder Blondierungen (pH 10 bis 11) die Schuppenschicht öffnet, damit sich die chemische Wirkung entfaltet – und dadurch wird es anfälliger.
Deshalb ist es wichtig, den pH-Wert nach diesen Behandlungen auszugleichen: Shampoos und Conditioner mit leicht saurem pH-Wert helfen, die Schuppenschicht zu regenerieren, die Haarfaser zu versiegeln und das Haar wieder geschmeidig zu machen. Außerdem helfen Pflegemasken oder sulfatfreie Behandlungen, den natürlichen Zustand des Haars beizubehalten und Trockenheit, Frizz oder Bruch zu vermeiden.

Der pH-Wert des Haares

Jeder Haartyp hat seinen eigenen pH-Wert. 
Ein optimal gesundes Haar hat normalerweise einen sauren pH-Wert (zwischen 5 oder 5,5). Daher können wir sagen, dass das Haar von Natur aus sauer ist. Die Kopfhaut wiederum hat einen pH-Wert von etwa 5,5. Dieses Säuregleichgewicht schützt das natürliche Mikrobiom, verhindert Reizungen, Schuppen und die Vermehrung von Bakterien oder Pilzen.

Warum gerät der pH-Wert des Haars aus dem Gleichgewicht?

Wenn der pH-Wert des Haars zwischen 5 und 5,5 liegt, ist die Schuppenschicht geschlossen und glatt, was dem Haar ein gesundes und glänzendes Aussehen verleiht. Das ist meistens Haar, das nicht chemisch behandelt wurde. 
Aber wenn wir das Haar Bleich- oder Färbeprozessen unterziehen, die stark alkalisch sind, verschiebt sich der ph-Wert des Haars ins Alkalische. Dieses pH-Ungleichgewicht lässt unser Haar stumpf und rau aussehen. In diesen Fällen öffnet sich die Schuppenschicht leichter, das Haar ist geschwächt und neigt dazu, kraus zu werden. Andere Faktoren, die den natürlichen pH-Wert des Haares verändern, sind:
 • Die Verwendung von stark alkalischen Shampoos oder solchen mit aggressiven Sulfaten.
 • Wasser mit Chlor oder Kalk.
 • Der übermäßige Gebrauch von Hitzetools.
 • Umweltfaktoren wie Verschmutzung oder starke Sonneneinstrahlung.
Wenn der pH-Wert aus dem Gleichgewicht gerät, kann das Haar trockener, brüchiger, mit Spliss und sogar anfälliger für Haarausfall werden.

Wie messe ich den pH-Wert meines Haars?

Um den pH-Wert deines Haars und deiner Kopfhaut zu bestimmen, kannst du die pH-Messstreifen verwenden, die auch in der Kosmetik oder in Aquarien benutzt werden. Diese Streifen werden direkt auf das nasse Haar oder in das Wasser, mit dem du es ausgespült hast, gelegt.
So erhältst du einen ungefähren ph-Wert und weißt, ob dein Haar im Gleichgewicht ist oder ob es spezielle Produkte braucht, um es wiederherzustellen.

Wie stellt man den pH-Wert der Haare wieder her?

Wenn dein Haar an Glanz und Elastizität verloren hat oder leicht kraus wird, könnte der pH-Wert gestört sein. So gleichst du ihn wieder aus:

Benutze immer Shampoos und Conditioner mit ausgeglichenem pH-Wert (leicht sauer).

Integriere feuchtigkeitsspendende Masken in deine Routine, die helfen, die Schuppenschicht zu versiegeln und dein Haar wieder geschmeidig zu machen.

Vermeide den übermäßigen Gebrauch von alkalischen Produkten wie Haarfärbemittel ohne die richtige Nachpflege.

Spül dein Haar mit kaltem oder lauwarmem Wasser aus, nie mit heißem Wasser.

Ergänze deine Routine mit professionellen Behandlungen, die die Haarfaser ausgleichen und stärken.

Vorteile eines ausgeglichenen pH-Werts

Ein ausgeglichener pH-Wert des Haars bringt viele Vorteile:
 • Geschlossene und kompakte Schuppenschicht → weicheres und glänzenderes Haar.
 • Bessere Feuchtigkeitsspeicherung → verhindert Trockenheit und Frizz.
 Mehr Elastizität und Widerstandskraft → weniger Bruch und Spliss.
 • Natürlicher Schutz gegen Bakterien und Pilze auf der Kopfhaut.
 Farb- und Glättungsbehandlungen halten länger.

SUPERTIPP

Damit dein Haar gesund bleibt und einen ausgeglichenen pH-Wert beibehält, wähle Qualitätsprodukte und vermeide es, das Haar extremen Behandlungen auszusetzen.
Bei GOA Organics haben wir Shampoos, Conditioner und Masken ohne Sulfate und Silikone, die speziell dazu konzipiert sind, den natürlichen pH-Wert des Haars zu schonen. Wenn du Produkte wie South Bondi, #Aesthetic Conditioner oder Tasmania Mask im Wechsel anwendest, fördert dies das Säuregleichgewicht und eine gesunde Mähne.