Wie oft hast du schon gehört, dass du dein Haar bei zunehmendem Mond schneiden sollst, damit es schneller wächst? Die Mondphasen haben angeblich einen starken Einfluss auf uns und die Umwelt. Das haben bereits die Mako Mermaids, die Astrologen und das Horoskop in der Zeitschrift behauptet. Aber glaubst du wirklich, dass sie das Wachstum deiner Mähne beeinflussen? 🤔
Wenn du dachtest, du wüsstest schon alles über das Haarwachstum, dann lies weiter. Denn das wird richtig spannend.
Beeinflussen die Mondphasen das Haarwachstum?
Es heißt, dass wenn du dein Haar bei Vollmond schneidest, du eine besonders üppige Mähne bekommst. Wenn du es bei Neumond machst, wird dein Haar schwächer, bei abnehmenden Mond verlangsamt sich das Wachstum, bei zunehmendem wächst es schneller.
Auch wenn der Mond 🌚 übernatürliche Kräfte hat, hat die Wissenschaft noch nachweisen können, dass der Mondzyklus unser Haarwachstum positiv oder negativ beeinflusst. Also lassen wir das mit der Mähne, die bei Vollmond wächst, vorerst den Werwölfen.
Wie wächst eigentlich das Haar?
Jedes Haar deiner Mähne folgt einem völlig unabhängigen Zyklus, der aus drei wichtigen Phasen besteht: der Anagen- oder Wachstumsphase, der Katagen- oder Übergangsphase und der Telogen- oder Ruhephase. Okay, das hört sich alles etwas fremd an, doch der Prozess ist viel einfacher, als es scheint.
Die Anagenphase kann bis zu 7-8 Jahre dauern und ist entscheidend dafür, wie lang das Haar wird. 85 % deines Haars befindet sich in dieser Phase, und j länger diese Phase, in der die Haarfaser entsteht und kontinuierlich wächst, andauert, desto länger wird das Haar. 💘
Du solltest wissen, dass dein Haar in dieser Phase besonders anfällig für schlechte Ernährung, hormonelle Veränderungen oder Stress ist.
In der Katagenphase, die etwa einen Monat dauert, stoppt das Haarwachstum, und in der Telogenphase beginnt es auszufallen, wobei man täglich zwischen 50 und 150 Haare verlieren kann! Dieser Prozess dauert normalerweise 2 bis 4 Monate, und wenn er endet, beginnt ein neuer Haarzyklus.
Wie schnell wächst das Haar?
Dein Haar wächst etwa 0,4 mm pro Tag, 1 cm bis 1,5 cm pro Monat und rund 18 cm pro Jahr. Wir wissen, dass es manchmal nicht schnell genug wachsen kann. Doch leider können wir daran nichts ändern, da dies größtenteils genetisch bedingt ist.
Außerdem verlangsamt sich das Wachstum im Laufe der Jahre, und auch wenn du es nicht glauben magst: Das Haar altert auch!
Was kann ich tun, damit das Haar wächst?
Wenn du nach und nach die XXL-Mähne deiner Träume bekommen möchtest, solltest du dich so gesund wie möglich ernähren, die Spitzen regelmäßig schneiden 💇🏼, damit das Haar nicht bricht und die Haarfaser nicht schwächer wird, deine Maske aufzutragen und sie mindestens 20 Minuten einwirken zu lassen, täglich 7/8 Stunden schlafen und Stress und schlechte Vibes vermeiden.
Und vergiss nicht, dein Haar mit Feuchtigkeitsbehandlungen wie Sublime 10·31 intensiv zu pflegen, damit es atemberaubend schön wird.
